Duygusal İhtiyaçlarımızı İfade Ederler

 

  Empatik dinleme en etkili iletişim becerilerinden biridir. Karşımızdakinin duygularını fark ederek,  ona doğru  şekilde geri yansıttığımızda kişinin kendini ve yaşadıklarını daha iyi anlamasına yardımcı  olabiliriz. Mutluluk,  üzüntü, korku ve kızgınlık olarak yaşanılan dört temel duygu farklı yoğunlukta  hissedilebilir. Her biri farklı  ihtiyaçların habercisi olabilir. Örneğin korku korunma, kızgınlık değişim,  üzüntü rahatlama, mutluluk paylaşma  ihtiyacını ifade eder. 
 Yetişkinlikte olduğu gibi çocukluk döneminde de, doğumdan itibaren çocuğun duygusal ihtiyaçlarının  karşılanması,  çocuğun dünyaya güvenle bağlanma ve duygusal sıkıntılarla başa çıkma becerisini  kazanmasını sağlar.